ゆったり、まったり。

しゅーぱか。さんのほのぼの日記

【 #ぱか日記 】ねむいねむい病 (2018/05/18)

 

一昨日の話になる。

 

その日の業務内容は

工場で工作機械について説明を受ける

というものだった。

そこそこ危険な機械を使用しており

気を抜いたら、指が飛んだりする。

だから、本当に注意して

説明を聞く必要があった。

… だが眠い。

 

おかしい気がした。

だって、その前の夜は 22時30分には

もう眠りについていて、6時に起きた。

睡眠時間は ばっちりなはずだ。

 

怪我は避けたい。

だから、起きてなきゃ!って思うのに

立った状態ですら 寝られる。

 

結局、業務時間中 ずーっと

眠たいの極みだった。

 

なんか、やっぱり おかしい。

 

仕事を終えて、帰ってから ググった。

栄養不足や水分不足 …

いろいろ原因はありそうだ。

 

とりあえず、その日は はやくねた。

 

朝食の野菜を全部食べた。

(いつもは同室ちゃんのお皿に投げてる)

 

出勤前に 少し具合が悪くなった。

が、水を飲んだら 徐々に落ち着き、

業務開始時間には 見事に復活。

 

なんと、脱ねむいねむい病  達成!

 

わかったこと

・おやさいはたべよう

・おみずをのもう

・体調がおかしいとおもったら

    アクションを起こそう

 

みんなも元気に つよくいきてください。